วันพุธที่ 13 มกราคม พ.ศ. 2559

วิ่ง1กิโลเมตรติดต่อกันได้แล้ว

พัฒนาไปอีกระดับเมื่อฉันวิ่งได้ติดต่อกัน1กิโลเมตร สุดแสนจะปลื้มใจ ตอนแรกวิ่งแค่ 50 เมตรจะขาดใจตาย จนคิดว่าเราเป็นโรคหัวใจหรือเปล่า ทำไมแน่นหน้าอกจัง เกือบจะเลิกวิ่งไปแล้ว หลังจากศึกษาจากผู้มีประสบการณ์ต่างๆในกูเกิ้ล รู้ว่าต้องค่อยเป็นค่อยไป 1ปีผ่านไปเดินๆ วิ่งๆ หยุดๆ แล้วฝันก็เป็นจริง ฉันทำได้ 1กิโลเมตร ไม่หอบ ไม่ปวดขา วิ่งไปพูดไปได้
     ฝันต่อไป ฉันจะวิ่งติดต่อกันไม่หยุด 30 นาทีให้ได้