วันอาทิตย์ที่ 28 ตุลาคม พ.ศ. 2561

สอบวิ่งเทรลแรก

ไปทดสอบวิ่งเขาประทับช้างเทรลมา
แค่8k เหนื่อยมาก แถมได้อาการเจ็บเข่ากลับไปเป็นที่ระลึก
บทเรียนพักไม่พอ ซ้อมก่อนวิ่ง กล้ามเนื้อไม่ได้พัก เข็ดค่ะ 

สติการวิ่งเทรลครั้งแรกจริงๆ