ผ่านไปกับการสอบวิ่งเทรล ประเมินตัวเองว่าวันนี้ทำได้ไม่ดีเลย วิ่งผ่าน3kแรกเริ่มล้าขา แล้วก็เริ่มเดินบ้างวิ่งบ้าง หนักไปทางเดินมากกว่า เป็นกลุ่มนักวิ่งแนวหลังไปเลย คิดๆดูแล้วไม่น่าเป็นแบบนี้เลย สงสัยเป็นเพราะเราซ้อมวิ่ง 8k ตอนกลางคืนกว่าจะเสร็จ 3ทุ่ม กว่าจะได้นอนเที่ยงคืน แล้วตืนตี5ครึ่ง เตรียมตัวมาทดสอบ ร่างกายคงอ่อนล้า
พักผ่อนไม่พอ เลยไม่ฟิต อาการเหมือนตอนไปวิ่งSumsung ประสบการณ์ครั้งนี้สอนให้รู้ว่า ต้องไม่ซ้อมก่อนวิ่ง1วัน ให้ร่างกายพักผ่อนให้เต็มที่ จะได้สมบูรณ์พร้อมจะใช้พลังเต็มที่ สรุปว่าเข็ดแล้ว ดีนะที่ระยะทางแค่8k พอทนได้
ดีนะมีวิวสวยๆ กับสวนสัตว์ให้แวะถ่ายรูปพอหายเหนื่อย
